2017年9月2日

あなたは今のカラダに満足していますか?

 

ファスティング歴25年のデトックストレーナー村上仁志は、

あなたの理想のカラダづくりをお手伝いいたします。

 

あなたの美しさを眠らせておくのは勿体ないです。

あなたはもっともっときれいなスタイルを手に入れられます。

 

からだの中からきれいになり

健康的に美しく憧れられるスタイルになりませんか

 

ダイエットをしてもリバウンドする原因は、やはり食べすぎ。

そして有害物質の溜めすぎです。有害物質は脂肪にくっ付きます。

無駄な脂肪をなくしてスリムなカラダがここにあります。

 

健康的な美しさはカラダの中からあなたの魅力を引き出すのです。

カラダの中をきれいにし理想的なスタイルを手に入れましょう。

 

カラダの中からきれいにするファスティング

有害物質を避けることが出来ない現代ですが、

カラダの中に大切にしまっておいては

美容、健康、ダイエット効果が長続きしません。

毒素は出さないとカラダに悪さをするので

デトックス(排毒)は必要不可欠です!

 

ファスティングはこんな効能があります

・1回のファスティングで2~3キロ減量(個人差があります)
・無駄な脂肪をなくしてスッキリしたカラダ
・肌を若々しくする
・艶うる肌になる
・便秘の改善
・花粉症の改善
・不妊症の改善
・有害物質の排出
・有害ミネラルの排出
・生活習慣病からカラダを守る
・頭が冴える

・集中力が高まる
・疲れにくくなる
・熟睡できる
・腸がきれいになる
・免疫力アップ
・60兆個の細胞の修復
・五感を鋭敏にする
・血液がきれいになる

あなたにとって本当に大事なことは痩せることですか?
あなたはあなたです。ただ痩せるだけでなく
自然と笑顔がこぼれる健康的でスリムなカラダを手に入れましょう。

 

あなたが幸せになる健康的なスリムなカラダが手に入るファスティング

 

ファスティングの種類
健康・美容維持目的
準備期間 2日  ファスティング期間 3日  回復食期間 3日
合計8日間

健康・美容増進、脳活性化目的
準備期間 2日  ファスティング期間 5日  回復食期間 5日
合計12日間

ファスティングは準備期間、ファスティング期間、回復食期間を
正しく行わないと十分な成果が得られません

 

*準備期間の必要性
ファスティング期間に入る時の腸の環境によってファスティングの効果が変わります。

 

*回復食期間の重要性
赤ちゃんの腸のようにきれいな状態なので、良いモノも悪いモノも吸収しやすくなっています。食事の内容によってはリバウンドしやすい体になります。

ファスティングの方法

脳に飢餓感を与えず必要最低限のエネルギー(栄養)をファスティングドリンクで摂ります。

1日2リットルの良質な水を飲みます。

その他、目的や状況に合わせて健康食品、塩を摂ります。